對(duì)于懷孕的準(zhǔn)媽媽?zhuān)瑢?duì)于旅行都抱著兩種態(tài)度：懷孕了可以出遠(yuǎn)門(mén)嗎？或者，哇，好爽！膽子真大！其實(shí)，很多懷孕的人都還是很保守的，那么懷孕了可以去旅行嗎？尤其是出國(guó)旅行？

其實(shí)，90%都認(rèn)可——對(duì)于健康的孕婦，在身體和心理都非常舒適和適應(yīng)的孕中期（4-6月），合理安排的旅行是完全可以，甚至是有好處的。這個(gè)階段，早孕反應(yīng)已經(jīng)結(jié)束，而寶寶又不至于太沉重，是孕期旅行的最佳時(shí)間。而關(guān)于孕期坐飛機(jī)，特別是對(duì)單胎、低風(fēng)險(xiǎn)妊娠來(lái)說(shuō)，也是非常安全的（雖然有些航空公司擔(dān)心早產(chǎn)會(huì)限制32周或36周后乘坐）。

不過(guò)，長(zhǎng)途飛行確實(shí)存在潛在血栓的危險(xiǎn)，雖然風(fēng)險(xiǎn)很小，保險(xiǎn)起見(jiàn)還是盡量避免吧。總之，在確認(rèn)客觀可能性和自己主觀身體狀況ok的情況下，是可以去旅行的，不過(guò)目的地要選好。

那么，懷孕的媽媽可以去哪里旅行呢？

像巴厘島、長(zhǎng)灘島等東南亞島嶼，找個(gè)喜歡的度假酒店，每天躺著吹吹海風(fēng)很不錯(cuò)，但是，這些飛行的時(shí)間比較長(zhǎng)，會(huì)計(jì)較累，所以如果想去海島，可以選擇臺(tái)灣或者日本，比較近，環(huán)境也不錯(cuò)。

雖然孕期旅行確實(shí)可以放松心情、轉(zhuǎn)移注意力，尤其對(duì)于寶寶出生后很長(zhǎng)一段時(shí)間無(wú)法出遠(yuǎn)門(mén)來(lái)說(shuō)也算是一種“放風(fēng)”，但是并不建議長(zhǎng)途旅行哦~